Hai hai haii .. Apa kabar kalian yang ada di balik layar  ?
Kali ini Penulis akan berbagi sedikit tips agar hidup kita bisa berkualitas dan berbahagia selalu ..

Berikut 10 Sikap Bahagia yang diterapkan oleh Mahatma Gandhi.

 1.  Lepaskanlah Rasa Khawatir dan Ketakutan

Ketakutan dan kekhawatiran hanyalah imajinasi fikiran akan suatu kejadian dimasa depan yang belum tentu terjadi. Kebanyakan hal-hal yang anda takutkan dan khawatirkan tak pernah terjadi !

It All Only In Your Mind

2. Buanglah Dendam

Dendam dan  amarah yang disimpan hanya akan menyediot energy dalam diri anda, dan hanya mendatangkan kelelahan jiwa. Buanglah !
3. Berhentilah Mengeluh

Mengeluh berarti selalu tak menerima apa  yang ada saat ini. Secara tak sadar anda membawa beban negatif.
4. Bila ada masalah selesaikan satu persat

Bila anda memiliki banyak masalah, selesaikanlah masalah tersebut satu persatu. Jangan menggunting kain dalam lipatan.

5. Tidurlah Dengan Nyenyak

semua masalah tak perlu dibawa tidur, karena hal itu sangat buruk bagi kesehatan anda. Biasakanlah tidur dengan nyaman

6. Jauhi Urusan Orang Lain

Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memili cara sendiri untuk menangani setiap masalahnya
7. Hiduplah Pada Saat Ini, Bukan Masalalu

Nikmati masalalu sebagai kenangan, jangan tergantung padanya, berkonsentrasilah pada kejadian saat ini dalam hidupmu. Karena apa yang anda miliki adalah saat ini, bukan kemarin, bukan besok.

Be Totally Present

8. Jadilah Pendengar Yang Baik

Saat anda menjadi pendengar, anda dapat belajar dan mendapatkan ide-ide baru yang berbeda dari orang lain.

9. Berpikirlah Positif

Rasa frustasi datan dari fikiran negatif, oleh karena itu kembalilah berfikir Positif dan bertemanlah dengan orang-orang yang berpikir positif serta sebisa mungkin teribat dengankegiatan-kegiatan positif.

10. Bersyukurlah

Bersyukurlah atas hal-hal kecil yang akan membawa anda pada hal-hal besar. Sekecil apapun karunia yang anda terima, akan menghasilkan hal-hal besar dan selalu membawa kebahagiaan saat kita pandai bersyukur.


Gimana menurut kalian ? gampang kan untuk diterapkan ..

Semoga setalah membaca artikel ini kamu yang ada di balik layar bisa menerapkannya.

Demikianlah 10 Cara Hidup Bahagia, baca juga artikel menarik lainnya di Gelasksong.com

 

Salam, Gelaskosong.com

Tinggalkan Balasan